8月10日下午，院离退处在院交流中心一号报告厅举办老年人养生保健知识讲座，邀请广西医科大学第一附属医院原营养学科副主任、副主任医生、副教授，现任广西医科大学公共营养师班（历届）教师、广西老年大学兼职教师耿德铨到我院授课。参加本次讲座的离退休职工近200人。  

        讲座内容主要围绕老年人膳食营养与疾病预防进行。耿德铨副教授从医40载，后期主持自治区干部保健（营养方面）工作10余年。她以深厚的理论功底和多年的临床实践经验，用通俗的语言讲解了老年人膳食营养与疾病预防有关知识，讲解了不能空腹吃柿子果，糖尿病患者不能空腹吃荔枝等常识，“枸杞+燕麦+鸡蛋”煮开食用可护肝养胃，如再加“乳精蛋白粉”还可消除脂肪肝等保健知识。大家听得很认真，边记录边对照自已的饮良习惯，不时回应教授的提问。
 

       两个小时的讲座很快结束，听课者普遍反映讲座很好，课程内容具有很强的指导性和实用性，表示今后要用所学到的知识调整自已的饮食习惯，科学养生，预防疾病，提高身体素质。
 

 

离退处 黄清海供稿/供图 罗建英审核
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